Thérapie Intégrative
Un accompagnement global pour vous épanouir
Ma boîte à outils
Des compétences en accompagnement psychosocial, issues de ma pratique en tant qu'assistante sociale et référente parcours emploi.
Des concepts issus de la psychanalyse.
Des outils holistiques si vous avez une affinité avec cette approche
Cette thérapie allie les dimensions sociales, psychiques et relationnelles de votre parcours, pour vous offrir un accompagnement global et sur-mesure. Parfaitement adapté aux moments de transition, de recherche ou de compréhension des blocages.
Une approche sur-mesure pour votre transformation
Dans un cadre confidentiel et bienveillant, je tisse un lien entre ton quotidien et tes dynamiques profondes. Ce processus de transformation permet de :
Réduire les tensions émotionnelles et psychiques
Faire bouger les choses pour transformer ce qui ne vous convient plus
Trouver un équilibre entre le monde concret et votre monde intérieur
Pourquoi choisir la thérapie intégrative ?
L’objectif de cette approche est de vous accompagner dans la compréhension de vos blocages pour mieux avancer. Vous explorez votre passé, ajustez votre présent, et construisez un futur aligné avec vos besoins profonds.
1. Le passé : Grâce à la psychanalyse, nous explorons les dynamiques inconscientes qui influencent vos choix, émotions et comportements.
2. Le présent et futur : Avec le coaching psychosocial, nous mobilisons vos ressources personnelles et sociales pour atteindre des objectifs concrets et durables.
La thérapie intégrative n'est pas seulement une exploration, elle est également une action : Comprendre les racines pour mieux avancer et se libérer.
Ce que la thérapie intégrative peut vous apporter
Mieux se comprendre – Apprenez à vous connaître en profondeur.
Dépasser les blocages émotionnels – Dépassez les obstacles invisibles qui freinent votre épanouissement.
Comprendre l'invisible – Reliez vos expériences passées à vos ressentis actuels, pour donner du sens à ce qui vous échappe.
Un espace pour être pleinement soi – Un accompagnement sans jugement, où vous avancez à votre rythme et découvrez vos propres réponses.
Aller à la racine – Contrairement à d’autres approches, nous nous concentrons sur l'origine des symptômes pour les transformer durablement.
Prendre le temps d'exister – Reconnectez-vous à vous-même en apprenant à écouter et comprendre votre inconscient.
Votre accompagnement, sur-mesure
Pour évaluer l’utilité de cette approche dans votre situation, un premier entretien sera essentiel. Ensemble, nous évaluerons vos besoins et définirons le chemin thérapeutique adapté.
Tarif : 50€ | Durée : 45 min
Lieu : En visioconférence ou en cabinet
Je me réserve le droit de vous orienter vers un autre professionnel si mon accompagnement n’est pas adapté à votre situation.
A.D
« Caroline est une personne exceptionnelle, d’une bienveillance et d’une écoute rare. Grâce à son accompagnement holistique, elle a su me guider avec justesse et douceur à chaque étape importante de ma vie. Son intuition et son savoir-faire sont impressionnants, et ses conseils ont toujours été d'une grande aide pour moi; Chaque échange avec elle est un véritable moment de recentrage et de clarté. Je la recommande les yeux fermés à toute personne en quête de bien-être et d’alignement intérieur. Merci pour tout, Caroline »
M.J
« Très bienveillante, et apporte de précieuses clefs.»
C.L
« Très bon ressenti avec envie de poursuivre la thérapie »